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介绍:  案例二  这个案例说的是我的同学,初中的时候整个人都胖有个小肚子,一直想要减肥都没办法支持下来,一直到升学到初三,每天抽屉里面都有一堆小零食之类的,整天都在吃的状态中。...

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5l3 | 2019-8-18 | 阅读(935) | 评论(514)
  手背肉多怎么减  很多人在追求完美的身材的时候很容易忽略手部,不过大家肯定都是希望拥有纤细的手指,一般来说手上的肉是比较难减下来的,尤其是手背,那下面就来看看其中的减肥方式吧。【阅读全文】
zv3 | 2019-8-18 | 阅读(412) | 评论(313)
  我也找到了日本2015年的一项学术研究,证实了:中的茶多酚,儿茶素,可可碱等活性物质在小鼠小肠肠道内对碳水化合物的吸收产生了一定作用,间接缓解餐后血糖升高的症状。【阅读全文】
99h | 2019-8-18 | 阅读(33) | 评论(715)
  瑜伽是一项非常好的运动,这项运动不会使身体有大幅度剧烈的活动,但是却对身体的恢复非常有帮助,而且还能促进血液循环,修身养性,女性朋友在做完剖腹产之后,适当的做一做瘦身瑜伽,不仅可以预防身材发胖,还能够使身体尽快的恢复健康,而且做瑜伽有助于舒筋活血,使奶水更顺畅,预防乳腺疾病发生。【阅读全文】
77x | 2019-8-18 | 阅读(143) | 评论(359)
  1、蜂蜜菊花茶  菊花是秋季最常见的花卉,菊花本身具有清热解毒功效,同时菊花还能舒肝明目、消炎去肿,但考虑到肠胃虚弱的人喝菊花茶可能会比较敏感。【阅读全文】
973 | 2019-8-18 | 阅读(571) | 评论(662)
  为了追求快速,不少人铤而走险去尝试一些所谓的“偏方”,结果落下一身病。【阅读全文】
791 | 2019-8-17 | 阅读(461) | 评论(687)
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l17 | 2019-8-17 | 阅读(946) | 评论(697)
  大家如果觉得自己腿短的话可以从视觉上稍微改变一下,同时还可以采用拉筋等方式让腿部的线条看起来更加的修长一点。【阅读全文】
b95 | 2019-8-17 | 阅读(765) | 评论(916)
在自助餐厅的研究显示,人们如果离冰激凌机很近,他们将会食用更多的冰激凌;如果牛奶调剂师在附近的话,他们将会喝更多的牛奶;如果有大水罐在他们桌上的话,他们会喝更多的水。【阅读全文】
11x | 2019-8-17 | 阅读(600) | 评论(523)
2.一拍间隔:动作还是“直臂回环”,每个回环占3个节拍,左回环后不停顿而接着做右回环,左、右回环之间实际上无间隔。【阅读全文】
d51 | 2019-8-16 | 阅读(935) | 评论(666)
可以做一些俯卧撑、立卧撑、双臂屈伸、举哑铃等运动。【阅读全文】
17t | 2019-8-16 | 阅读(11) | 评论(420)
然后,手指勾紧牵拉在一起。【阅读全文】
j31 | 2019-8-16 | 阅读(971) | 评论(716)
有些乳酸菌甚至能够分泌杀菌物质,直接对付坏菌,抑制腐败菌的活动。【阅读全文】
7l5 | 2019-8-16 | 阅读(865) | 评论(22)
而且椅子只坐三分之一,更能让您保持直立不驼背。【阅读全文】
95b | 2019-8-15 | 阅读(731) | 评论(729)
  敲胆经是网络上流行的一种瘦腿方法,其原理是任务敲胆经可以使得胆汁更好的分泌,胆汁分泌旺盛了,吃进肚里的食物就会更好的转化为血,气血上升了,存在身体里的垃圾才会被带走。【阅读全文】
3nl | 2019-8-15 | 阅读(61) | 评论(708)
是做好此式的关键。【阅读全文】
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